甜椒番茄减肥食谱 既瘦身又养生美食

二、清汤蟹味菇

要健康的瘦身

方法，少油少甜，清淡为主的饮食为益。这样在保证身体的同时达到减肥的效果。做一碗清汤蟹味菇，清淡的汤水配上鲜美蟹味菇，排油清肠的同时，更是清香;再没有比这个清淡可口的了。

材料：蟹味菇、盐、胡椒粉。

做法：

1.小锅倒清水，约一碗半左右。

2.烧开后倒入蟹味菇。

3.加盐适量调味。

4.煮大约十分钟。

5.待水再次烧开后加胡椒粉即可。

温馨提示：希望上述关于“甜椒番茄减肥食谱既瘦身又养生”的介绍能给你带来帮助。如果您还有什么不明白的地方，请咨询我们的在线医师，祝您早日拥有完美的好身材。