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白萝卜蜂蜜治咳嗽 美容养颜又治病

一、白萝卜蜂蜜能治咳嗽吗

到了秋季,很多宝宝甚至是大人都会出现咳嗽问题,治咳嗽,除了吃药吃枇杷露以外,还能炖冰糖雪甚至是喝完白萝卜蜂蜜水治疗,雪梨和白萝卜的清新润肺功效可是杠杠的。就算不是咳嗽,在如此干燥的秋季,喝点白萝卜汤或者好似白萝卜蜂蜜水不仅能养颜,还能起到很好的补水效果,很适合全家人饮用。

白萝卜本来就有化痰止咳的功效,加上蜂蜜的润燥止咳,能减轻宝宝咳嗽的痛苦,不过在制作白萝卜蜂蜜水的时候,要切记蜂蜜在高温中营养成分容易被破坏,因此需要在做好炖熟白萝卜后饮用前再加入蜂蜜,如果将蜂蜜和白萝卜一起煮熟,则不能起到治疗咳嗽的效果。

将白萝卜做成萝卜盅,然后放入枸杞隔水炖一个小时,饮用之前在加入蜂蜜,不仅能补血益气、清心润肺,还能止咳,在睡前喝上一碗,可以咳嗽的宝宝有个好睡眠。

二、白萝卜蜂蜜水治咳嗽做法

方法一:

原料:白萝卜,生姜,红,蜂蜜。

做法:

1、白萝卜洗净,切段;洗净生姜、红枣。

2、把白萝卜、姜片、红枣放入锅中,加入清水。

3、水烧开后转小火,熬25-30分钟即可。

4、舀出汤水,加入蜂蜜即可享用。

方法二:

原料:白萝卜,蜂蜜。

1、白萝卜洗净切丝,加入适量的蜂蜜搅拌。

2、将包萝卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天,等待汁水渗出。

3、汁水渗出后就可以享用了,萝卜丝也能吃呢。

方法三:

原料:包萝卜,蜂蜜,枸杞。

做法:

1、白萝卜洗净,刨去外皮,然后切段;枸杞洗净泡清水。

2、在每段白萝卜上切片,小片作为盖子,在白萝卜中挖东,做成萝卜盅。

3、在萝卜盅中倒入蜂蜜,然后放入枸杞,盖上切好是小片。

4、将萝卜盅放入锅中中隔水清蒸1个小时。

三、白萝卜蜂蜜水能长期喝吗

秋季,很多宝宝都会咳嗽,而且不停歇,除了吃药外,还可以做一些炖汤,如冰糖川贝炖雪梨,或者是白萝卜蜂蜜水,不仅能起到清心润肺的功效,而且能治咳嗽,对于咳嗽的宝宝来说,和白萝卜蜂蜜水更安全和健康,不过想要达到止咳的效果,需要连续服用1周甚至数周,如果一直不见起色,为避免引起肺炎,应该带宝宝到医院,通过药物治疗更快治好咳嗽。

白萝卜蜂蜜水能治咳嗽,能清心润肺,不过是否能长期饮用呢?白萝卜性凉,如果是身体较为虚弱的人尽量避免长期喝,可以间隔一段时间喝。而且每日喝的量也要有限制,每次饮用1-2碗作用,而且蜂蜜每次不要加太多,一般加1-3汤匙就够了。

提醒大家,患者喝这个白萝卜蜂蜜水一次不要太多,别过量,不用像喝蒲公英水一样这样一直喝。白萝卜属于比较寒性的食物,对肠内有热的患者,这个方子比较对症。如果孩子体质比较虚弱,特别容易拉肚子,建议加一点姜丝。如果喝完以后有点拉稀,说明您的身体受不了,就不要再喝了。

四、白萝卜蜂蜜水的适宜人群

白萝卜蜂蜜水的做法简单,只需要在煮熟白萝卜后,拌上蜂蜜就可以了。白萝卜蜂蜜水最显著的功效是止咳,不过是针对热咳的人群,如果是其它风寒咳嗽等,则不适宜饮用白萝卜蜂蜜水。其实生吃白萝卜也能启动啊止咳化痰的功效,很多宝宝在秋季就开始喉咙痛,家长可以熬点白萝卜蜂蜜水喂宝宝喝,能起到不错的效果,不过要*1个星期以上,或者直到宝宝咳嗽好转。

对于容易得扁桃腺炎的人来说,喝白萝卜汁胡或者是白萝卜蜂蜜水都能起到预防和缓解的功效,有空腔溃疡的人,还有用白萝卜蜂蜜水漱口。对于体质不同的人,饮用白萝卜蜂蜜水的方式也不一样,如果是燥热体质的人,需要等白萝卜水冷却后,才能加入蜂蜜搅拌喝,而对于虚焊体质的人,要趁着白萝卜汤还热的时候尽快加入蜂蜜喝。

白萝卜蜂蜜水对于老年人或慢性支气管炎间咳嗽的人饮用,会有较好的效果,因为白萝卜蜂蜜具有润肺的功效,但是对于孕妈咪,建议不要喝白萝卜蜂蜜水,因为喝过多蜂蜜水可能会导致体温下降,宝宝会受牵连。

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