方二:皮蛋腐竹咸瘦肉粥皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。
阳虚体质祛痘持什么呢?阳虚体质的人要想快点祛痘,平时就要养成良好的饮食习惯,多吃一些温暖食物,少吃寒凉食物。
应该多吃新鲜的水果和蔬菜,要多吃含维生素c丰富的食物,可以起到清热排毒的食物,可以多喝绿豆粥和海带汤,还要多吃西瓜和苦瓜,能去除体内的毒素。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有