馒头的制作方法,馒头是一种在北方地区非常重要的主食,这跟人们的风土习惯有着紧密的联系,像是在南方盛产水稻,因此主食就是大米,而北方的小麦是最广泛的,因此面食就是北方的主食,不过现在很多的人并不会做馒头,都是在外面买现成的,那么下面小编就来告诉大家馒头的制作方法,让你轻松学会蒸馒头。
材料:酵母1茶匙温水50ml面粉200克和面的水约150ml
馒头的制作方法:
1将酵母倒入温水中,搅拌均匀后放置5分钟
2在大碗中放入面粉,将酵母水慢慢分次倒入,边倒水,边用筷子搅拌,直到看见面粉开始结成块
3此时用手反复搓揉,待面粉揉成团时,用湿布或者保鲜膜将大碗盖严,放在温暖的地方,静置1小时左右
4面团膨胀到两倍大,且内部充满气泡和蜂窝组织时,发面就算完成了
5要想蒸出好的馒头,最好此时能用手继续揉压面团,将里面的空气挤出,然后盖上保鲜膜或湿布,待面团再次膨胀后,再用于馒头,包子,发面饼,豆包等的制作
馒头的制作方法,相信通过上面的介绍之后,大家都已经知道了馒头的制作方法,那么大家如果有兴趣的话,可以自己在家中蒸馒头,不用非得出去买。
小麦胚芽油是以小麦芽为原料制取的一种谷物胚芽油,它集中了小麦的营养精华,富含维生
小麦的选购小麦粉正常的色泽为白中略带浅黄色,不正常的小麦粉为灰白色或青灰色。散装小麦粉选购时用手握紧
小麦的功效与作用小麦的药用功能主要有4种养心,益肾,和血,健脾。另外还有4大用途除烦,止血。利尿,润
小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、
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牛髓炖虫草山苭:牛骨髓100克、冬虫夏草6克、淮山苭30克,先将牛骨髓洗净蒸熟,再放入二味中苭,盖好
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