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姜汁菠菜塔 有效的瘦脸好秘方

脸小的MM看起来更可爱,那么有什么方法可以把大脸快速的瘦下去呢?下面为您介绍一个有效的瘦脸食谱秘方,帮您快速打造巴掌小脸,赶快来试试吧!

材料:菠菜400克、40克、香油1大匙(15ml)、酱油1大匙(15ml)、1.5大匙(20ml)、鸡精少许、盐适量。

制作方法:

1、姜用工具擦成姜茸,提前将姜放进冰箱冷冻室中再擦姜茸会比较容易;

2、菠菜去根部,淘洗干净,切成5公分左右长的段,在沸水中放入少许盐和油,将菠菜放入滚水中;

3、烧烫片刻后,将菠菜捞出放入冰水中浸泡片刻,捞起沥干待用:

4、用手将菠菜中的水分稍稍攥干,放入大碗中;

5、用姜泥和调料将菠菜拌匀,用一个直筒的矮杯子将拌好的菠菜装进去,压紧,然后迅速倒扣过来,用姜茸和辣椒以及适量芝麻装饰即可

功能:瘦脸食谱能帮助清理肠道,排出体内多余的废物,浮肿消去后,脸会变得更小!

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