因为新鲜蔬菜大量减少的缘故,很多人到了冬天就开始发愁维生素c的补充,因为人体一旦缺乏维生素c,就会出现许多疾病。
五行蔬菜汤,由牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇五种蔬菜,按一定比例配制,经慢火熬制而成。五行蔬菜汤含有丰富的胡萝卜素,维生素a、b、c及钙,增强体内维生素c的含量,让你健康过冬。
五行蔬菜汤每袋30元,能喝15天。糙米茶每袋25元,牛蒡茶每袋24元。
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从萝卜的顶部至3~5厘米处为第一段,此段维生素c含量最多,但质地有些硬,宜于切丝、条,快速烹调也可切
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、
咖喱蔬菜汤:咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,不要用咖喱汤块,因为汤块的油脂
清爽瓜类汤:用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜,加排骨熬煮,但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等,因为丸子热量高又没
据网上的资料,只要把五行蔬菜汤喝上半年,高血压、心脏病、肝炎等统统能治愈,最主要的是有治癌的作用,有
需要提醒的是,长时间炖莲藕,最好选用陶瓷或不锈钢的器皿,避免用铁锅,也尽量别用铁刀切莲藕,以避免其氧
据《黄帝内经》记载,若想延年益寿,要吃五色,五味,五香食物,这样才能五行合一,在人体内引起生物化学作
同时芹菜含有丰富的维他命a,对净化血液有一定作用,芹菜本身有平肝和清热的作用,有高血压、动脉硬化、心
而统计下来通常一餐摄取约200卡路里左右,加上早午餐丰富均衡摄取的热量,一天下来维持在基础代谢率12
我看了看李奶奶的眼底又号了脉象听了一下胸腔原来是因为过分补气而导致气血两瘀引发上火喉头痰多不净。
但糙米是活米是种子,它包含着能创造出新生命的胚乳胚芽和麸皮,种在地里能长出苗来,所以它所含的营养素能
不过真的要增加抵抗力,则应该均衡饮食,让体内所有的新陈代谢可以进行,人体本身就具有修复能力,加上适度
咖喱蔬菜汤咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,不要用咖喱汤块,因为汤块的油脂量
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