蔬菜搭配影响你的身体健康

6.南瓜（番瓜、倭瓜、饭瓜）

不可与富含维生素c的蔬菜、水果同食。不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。

7.竹笋（笋）

不宜与豆腐同食，同食易生结石。不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀。不可与糖同食。不宜与羊肝同食。

医生提醒大家，吃春笋要防过敏，尤其是老人、儿童不宜多吃，每餐最好不要超过半根。

8.茭白（茭瓜、茭笋）

不宜与豆腐同食，否则易形成结石。

9.芹菜（芹、旱芹、药芹、香芹）

忌同醋食，否则易损伤牙齿。不宜与黄瓜同食。

芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用……芹菜叶要比茎有营养