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荠菜被誉菜中甘草清肠减肥有奇效

荠菜石爬子汤

原料石爬子400g,荠菜嫩尖180g,生姜片15g,泡野山椒35g,葱花25g,胡椒粉、川盐、野山珍鸡精、香油、鲜汤各适量。

制作过程石爬子治净。荠菜嫩尖洗净净锅内放香油烧热,下石爬子煎后,放鲜汤、胡椒粉、泡野山椒、生姜片、川盐,烧至八味,放荠菜嫩尖、野山珍鸡精烧沸至熟,起锅放葱花即成。

贴心咛嘱健脾开胃,降压降脂,清热利水,解毒消肿。

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