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胡萝卜汁的作用
胡萝卜汁的作用： 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1／4杯新鲜胡萝卜
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胡萝卜素的作用
胡萝卜素一直是大家的最爱，但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素，因为
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胡萝卜怎么吃最有营养
胡萝卜怎么吃最具有营养?胡萝卜是日常生活中最常见的一种根部蔬菜之一了，不管是凉拌
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胡萝卜的选购_胡萝卜的存储_胡萝卜的食用方法
英国科学家近日通过研究发现了这个饮食规律，因为整根烹饪比切开后烹饪的胡萝卜多含25%的镰叶芹醇，此种
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胡萝卜的功效与作用_胡萝卜的营养价值
明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素a，有补
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萝卜的选购技巧_萝卜的保存方法_萝卜的制作技巧
从萝卜的顶部至3～5厘米处为第一段，此段维生素c含量最多，但质地有些硬，宜于切丝、条，快速烹调也可切
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萝卜的功效与作用_萝卜的适合体质_萝卜的食用禁忌
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、
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宝宝土豆胡萝卜粥做法 土豆胡萝卜粥的功效
土豆和胡萝卜都是生活里面比较常见的蔬菜，虽然是很普通的食材，但是里面所含有的营养物质却很多，对于开始
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胡萝卜吃得多会影响生育
根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚
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胡萝卜对预防心脏疾病有奇效
由于抗原抗体反应或受到某些物质和物理刺激，组胺从细胞中释放出来，与各种靶细胞中的特异受体结合，产生一
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胡萝卜汁哺乳妈妈多喝点
由于芹菜的根叶含有丰富的维生素维生素b维生素b维生素c和维生素p，因此尤其适合维生素缺乏者饮用。
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常吃胡萝卜预防腹痛腹泻
洪专家通过研究发现，胡萝卜中的有效成分胡萝卜素核酸物质双歧因子等，可以有效保护肠黏膜，并能增殖肠道内
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产后月子餐 润肺生津山药胡萝卜排骨
肺与秋气的关系很密切，此时可多吃润肺生津作用的食品，所以这时候坐月子多吃以山药、莲子搭配的炖汤，山药
