既是蔬菜又具水果特质的蕃茄,营养价值极高,热量低、抗氧化、防癌......,而且内服外敷两皆宜,兼具“致靓”功能,低脂餐单、瘦身及美容,统统适合。蕃茄营养价值非常高,蛋白质、碳水化合物、纤维、维他命A、C等。且一个蕃茄只得25卡路里,热量够低。值得一提是蕃茄蕴含茄红素,而茄红素为强力抗氧化,有助延迟老化、并可抗压、抗癌。由于茄红素乃存于蕃茄的细胞内,故熟食蕃茄才能释放细胞,加倍吸收茄红素。蕃茄内含的茄红素,是最佳的抗氧化剂,有延迟衰老的作用。而且能平衡水份及油脂分泌。稍加变化,可DIY出洁面、修护、美白等不同「致靓」配方。蕃茄杏仁洁面剂天气的转变,油脂分泌特别容易起变化,蕃茄能平衡水份,达致肌肤柔美。以下这个配方更特别适合油性皮肤者。配方:迷你蕃茄1-2个,杏仁粉适量。用法:将新鲜蕃茄捣成浆状,加入杏仁粉。然后涂在脸上轻轻按摩,再用清水洗去。蕃茄奶深层面膜利用蕃茄加奶粉做的这个面膜,控油的同时,性质温和。配方:蕃茄半个、脱脂奶粉适量。用法:先将蕃茄捣烂,再将脱脂奶粉逐少加入,以便控制面膜浓度。直至捣成浆状。建议于洁面后涂在脸上,待约15分钟用清水洗净。一星期可做一次。蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。去瘀小偏方当身体任何部位出现瘀血,可将蕃茄压成浆状后,轻敷于瘀血部位,据说很有效,不妨一试!饭前一蕃茄 一个月减七公斤蕃茄减肥法在日本已流行了一段日子,其最大好处是没硬性规定
因此,如果长期以方便面代替早餐,会导致头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等,严重者可出现体重下降,肌肉
竞凡先生在《历代汉番茶马互市考》一文中说:“番人夙以游牧渔猎为主,故其食料多属肉类,必以植物性食料以
他们将受试者分为三组,每组分别饮用一杯鲜榨橙汁,或者等量的维生素c加白水,或者是和橙汁一样甜,但没有
多摄取含抗氧化物的蔬果富含维生素β胡萝卜素番茄红素多酚类(如葡萄红酒茶类)等的食物都有抗氧化效果,可
将调味汁(油、辣椒油、盐、香油、醋)浇入盘中,用横切成条状的黄红彩椒将荞麦片与莜麦片分隔开来,盘边放
做法:将白菜帮洗净、控干水分,顺长切成条,锅中倒入油加热,倒入姜丝爆锅,随即倒入白菜,用旺火炒至半熟
去油腻吃什么食物好?如何饮食?去油腻常吃的食物有菠萝、橙子、血橙、橙、菠萝、橙子、血橙、橙...
将牛肉洗净切成小块放入调料及党参陈皮黄芪适量然后和切好的胡萝卜山药泡发好的香菇猴头菇一起倒入砂锅中加
苹果帮助排除脂肪:萝卜洋葱:蔬菜中的膳食纤维有促进胃肠蠕动、解除油腻作用,特别是萝卜、洋葱效果好,有
由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶,而果胶基本不含热量,只是从人体经过,但它每次经过人体时,总会随手带走
寒冬季节,适当吃些肉类有助于人们抵抗寒冷。但不少需要控制体重或血脂偏高的人士,在吃肉的时候总有顾虑,
为了让大家多加了解一些有关于普洱茶去油腻的知识,接下来我们就来给大家介绍一下为什么普洱茶可以去油腻?
冬天多吃肉增加脂肪可以帮我们预防寒冷,如果加上一点可乐,吃起来就不那么油腻。寒冬季节,适当吃些肉类有
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