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简单靓汤 10分钟搞定加班族晚餐

豌豆虾仁汤

(2~3人份)

烹饪时间9分钟

用料:

海鲜浓汤宝5g、鲜豌豆100g、虾仁100g、蒜蓉3g、水淀粉20ml、胡萝卜50g、盐1g

虾仁可以买速冻的

做法:

1.虾仁用沸水汆熟待用。鲜豌豆对半剥开,撕去外皮和筋膜,切成小片。胡萝卜削去外皮,切成圆片。

2.锅中放入适量水,加入海鲜浓汤宝,烧沸后放入虾仁、豌豆、胡萝卜和蒜蓉,待再次烧沸时调入水淀粉和盐即可。

Tips

虾仁可以买速冻的,沸水汆熟即可使用。

鸭血粉丝汤

(2~3人份)

烹饪时间10分钟

用料:

鸭血100g、嫩豆腐100g、粉丝1小把、鸡肉浓汤宝5g、蒜1瓣、盐1g、胡椒粉1g、香葱少许

鸭血在超市很容易买到

做法:

1.将鸭血和嫩豆腐分别切成小方块,粉丝用温水泡软,蒜切薄片,香葱切小段。

2.锅中放入适量水和鸡肉浓汤宝,大火烧沸后放入蒜片、粉丝、鸭血和嫩豆腐。

3.待再次烧沸后调入盐、胡椒粉和香葱段即可。

Tips

鸭血在超市很容易买到。

粉丝先用温水泡软,可以缩短烹饪时间。

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