卤牛肉和南瓜可以一起吃,一起吃健胃益气。
卤牛肉和南瓜这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
卤牛肉具有滋养脾胃、益气血、补虚养血、消水肿、化痰熄风等功效。可用于贫血久病、虚损羸瘦、腰膝酸软、水肿、消渴等症。
卤牛肉每100克热量154千卡。南瓜每100克热量22千卡。一份卤牛肉212克+南瓜270克,总热量为386千卡。相当于堆木头77分钟所消耗的热量。
卤牛肉不能和什么一起吃
1、卤牛肉+红糖:同食会引起腹胀。
2、卤牛肉+鲶鱼:同食会引起中毒。
3、卤牛肉+白酒:同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎
4、卤牛肉+鲇鱼:会易中毒
5、卤牛肉+板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化
6、卤牛肉+木耳菜:会危害身体
7、卤牛肉+韭菜:同食容易中毒。
8、卤牛肉+橄榄:会导致身体不适
9、卤牛肉+田螺:不易消化,会引起腹胀。
10、卤牛肉+橘子:不利于营养素的吸收
11、卤牛肉+红螺:身体不适
12、卤牛肉+栗子:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化
13、卤牛肉+海螺:身体不适
卤牛肉的配方,好不容易才找到的,一定要尝试一下哟。关键是要亲手做一下尝尝,绝对
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