磨老茧:泡牛奶浴前,你得先把身体上的老皮茧子磨去。方法是,用一块浮石轻轻将尾骨附近、手臂弯处、膝盖处积存的老皮轻轻磨去,不可用大力,小心皮肤受损。然后,用一把细锉刀将脚底老皮、死茧统统挫掉,最后,用浮石再细细磨一遍。
浸泡:牛奶放于一只大缸中,在牛奶中加入适量的蛋清、蜂蜜,混合调匀,用洗浴球蘸上混合后的牛奶液,慢慢擦洗全身一遍。过几分钟后,用温水洗去身体上的牛奶混合物。
Tips:浮石、细锉刀和洗浴球,在屈臣氏可以买到,注意要买颗粒细小的浮石,不可太粗糙。
小tips:不过,橙子属于“感光食物”,(意思就是容易吸收紫外线)所以,平常要注意防晒哦!香蕉香蕉是
黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏
现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素a原,这种物质可在体内转化为维生素a,而维生素a具有润泽皮肤的作用
当然,肤质相同的人也会因年龄和环境的不同而各有不同,所以,在了解肤质情况后,你还得了解自己处于哪个级
淘洗干净大米,放锅内,加适量清水,用大火烧开后,转微火熬至米烂粥稠时(也可使用有煮粥功能的电饭锅,加
今天小编要为大家介绍的食材是松子。山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们
近些年来,国外不少研究也表明,饮食过咸会增加肾脏的负担,进一步造成排钠障碍,从而使血压升高、蛋白代谢
很多种鱼“亦食亦药”:清热解毒吃鲫鱼益肝补肾吃黑鱼甲鱼则全身都可入药,鳖甲滋阴补阳,鳖血滋阴退热,甲
引发嘴唇干裂的主要原因有日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素维生素维生素维生素e以及阴虚低热气候干燥或
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带鱼的鳞中还有不饱和脂肪酸,能显著降低人体的胆固醇水平,非常适宜久病体虚、血虚头晕、气短乏力、营养不
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