胳膊痒、背痒、腿痒,越挠越痒,越洗越痒,很多老人有全身瘙痒的毛病。湿热并重,老人用勤洗澡来避免瘙痒,往往适得其反。其实皮肤瘙痒症是一种自觉皮肤瘙痒而无原发性损害的皮肤病。临床上可分为全身性皮肤瘙痒和局限性皮肤瘙痒症,后者多局限在肛门和外阴部。皮肤瘙痒原因复杂,发病机理尚未完全明了。全身性皮肤瘙痒常见原因为内分泌失调和冬季瘙痒,肝肾疾病、恶性肿瘤、以及精神性因素也可引起瘙痒,往往过度清洁皮肤也会造成皮肤脱脂干燥而产生瘙痒。
为此,专家介绍了几种正确的去瘙痒方法。许多老人皮肤稍微有一点不舒服,在饮食方面就盲目地忌这忌那,其实这是一种误区。如果出现轻微的皮肤不适,饮食尽量注意清淡、易消化,多食富含维生素C的蔬菜和水果,保持大便通畅即可。还可适当地补充蛋白质和脂肪,吃一些鱼、鸡等肉类。
另外,锰是人体所必需的14种微量元素之一,补锰是防止皮肤瘙痒的关键。老人如出现轻微皮肤瘙痒,可以将沏好的绿茶冷却后,用干净的棉花沾茶水擦身即可止痒。茶叶里含有丰富的微量元素锰,能促进蛋白质的代谢,提高人体对蛋白质的吸收和利用能力,并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄,从而减少换季对皮肤的不良刺激
中国传统上对于老年人的高龄有些褒义的称谓。60岁:耳顺之年、花甲之年、耆艾:古称六十岁的人为“耆”。
虽说能运动最好,不管什么时间。但对老人心肺功能弱、血管弹性下降的老年人,注意选择舞蹈时间、地点很有必
人们从60岁开始步入老年阶段,这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降,细胞的功能下降,同时
长期素食会导致低胆固醇血症,胆固醇是人体不可缺少的营养物质,也是人体细胞膜、性激素、皮质醇等的物质基
年纪大了,首先要做的就是想尽办法防跌倒,特别是骨质疏松患者,下雪天最好别出门。一旦滑倒,55岁以下的
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内分泌系统是由内分泌腺、分散存在的内分泌细胞及它们分泌的激素组成,参与调节人体的代谢过程、生长发育、
香菇麻油鸡汤「材料」新鲜全鸡1只、麻油3小匙、姜数片、玉竹3钱、黄精2至3片、枸杞2钱、红枣10颗、
葛根有解肌退热、生津、透疹、升阳止泻的功效,常用于治疗外感发热头痛,项背强痛、口渴、消渴、麻疹不透、
调节内分泌吃什么食物好?如何饮食?调节内分泌常吃的食物有苦瓜、白玉苦瓜、藜麦、苦瓜、白玉苦瓜、藜麦、
全身瘙痒吃什么食物好?如何饮食?全身瘙痒常吃的食物有草虾、喇蛄、草虾、喇蛄...
内分泌失调和便秘之间可以说关系是密不可分的,因此不管是内分泌失调还是便秘也好,出现任何一项都是女性不
在自己的饮食当中,要注意少吃油腻与刺激性食品,多吃新鲜的蔬菜和水果,烹调以植物油为主,动物油为辅,以
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