香酥山药
〖配方〗鲜山药500克,白糖125克,豆粉100克,植物油750克(实耗150克),醋、味精、淀粉、香油各适量。
〖做法〗山药洗静,上锅蒸熟,取出后去皮,切1寸长段,再一剖两片,用刀拍扁。锅烧热倒入植物油,等油烧至七成热时,投入山药,炸至发黄时捞出待用。另烧热锅,放入炸好的山药,加糖和水两勺,文火烧5、6分钟后,即转武火,加醋、味精,淀粉勾芡,淋上香油起锅装盘即成。
〖功效〗健脾胃,补肺肾。对于脾虚食少,肺虚咳嗽、气喘者更为适合。
进补食疗
糯米阿胶粥
原料阿胶30克,糯米50-60克,红糖适量。
制作先用糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,后再放入红糖,稍煮二三沸即可。
用法每日早、晚温热服食,三天为一疗程。间断服用,连续服食会有胸闷气满不舒之感。
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数,取出后用手就可以轻
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺
慢性支气管炎吃什么食物好?如何饮食?慢性支气管炎常吃的食物有鲫鱼、海鲫鱼、紫菜、折耳根、鱼腥草、荞头
海带、生姜洗净后剁碎,加适量水,等煮沸后加入适量红糖,边熬边搅,直至黏稠为止,出锅放凉,置于密封瓶中
慢性支气管炎的早期症状起病多缓慢,病程较长,部分患者发病前有急性支气管炎、流感或肺炎等急性呼吸道感染
慢性支气管炎的食物与饮食方法,慢性支气管炎常吃的食物有锦丰梨、鱼腥草根...
小米粥是一种很养胃的食物,小米粥里面所含有的营养价值也非常丰富,很多人都喜欢喝小米粥,想要让小米粥的
为了“乘胜追击”,我又续服了几天,没想不但那年冬天不再咳嗽,今年虽已入秋亦未有“咳相”,直觉认为应是
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是以甲鱼为主要原料,加以冰糖等佐料,具有色泽黄亮,绵糯润口,甜酸香咸俱全,滋味鲜美,并由于烹制时用芡
小米冰糖粥制作起来很简单,上面介绍的这个也并不是唯一的一个方法,还可以根据个人的口味情况,再具体煮粥
将银耳莲子枸杞,用清水浸泡三个小时左右的时间,此时会发现莲子泡得比较软了,可以将莲子内部的芯儿去掉,
先将香蕉切成一寸大小的块(去皮),再将冰糖捣碎,然后置于碗中,加入半碗水,之后放入锅中,隔水炖煮约十
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