智神阿胶蜜枣和山药可以一起吃,一起吃可补血养颜。
智神阿胶蜜枣和山药这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
智神阿胶蜜枣具有益智健脑、宁心安神、清心润肺、抗过敏、滋补等功效。可用于泄泻、食少、阴血虚、骨质疏松、产后贫血等症。
智神阿胶蜜枣每100克热量313千卡。山药每100克热量57千卡。一份智神阿胶蜜枣350克+山药237克,总热量为1231千卡。相当于越野滑雪88分钟所消耗的热量。
智神阿胶蜜枣不能和什么一起吃
1、智神阿胶蜜枣+银鱼:令人腰腹作痛
2、智神阿胶蜜枣+鱼+葱:一起吃会消化不良
3、智神阿胶蜜枣+虾:会中毒
4、智神阿胶蜜枣+胡萝卜:会减低营养价值
5、智神阿胶蜜枣+黄瓜:会破坏维生素C
6、智神阿胶蜜枣+牛奶:影响蛋白质的吸收
7、智神阿胶蜜枣+海蟹:一起吃容易患寒热病
8、智神阿胶蜜枣+鱼:会致消化不良
9、智神阿胶蜜枣+虾皮:同食会中毒。
10、智神阿胶蜜枣+蟹:会易患寒热
11、智神阿胶蜜枣+葱:易导致消化不良
12、智神阿胶蜜枣+玄参:功能相克
营养信息: 营养素含量(每100克),热量(大卡)56.00,碳水化合物(克)12.40,脂肪(克)
淮山作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗
山药因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品不仅可作主粮,而且可作蔬菜,
如果表面有异常斑点的山药绝对不能买,因为这可能已经感染过病害,还要注意山药断面应带有黏液,外皮无损伤
山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精,糊精可以帮助消化,所以山药是可以生吃
花生蜜饯汤的做法取蜜枣100克,花生仁100克,温水浸泡去除杂质后,放锅中加适量水,小火煮到熟软,再
经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少
阿胶蜜枣原料大枣、阿胶、红塘、蜂蜜。阿胶蜜枣做法清水熬煮阿胶块,水不用太多,是大枣的2倍即可。阿胶这
玫瑰蜜枣茶功效:玫瑰,有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂的作用(但他所去的油脂只
玫瑰,具有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂的作用但他所去的油脂只是肠胃道的油脂,
核桃性甘温,能入肾肝肺经,既能润肠通便,又能补血黑须发,久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥,所
胃息肉手术后为利于伤口的愈合及体力恢复,需摄取含高蛋白质和高维生素之食物,如:蛋、肉类、鱼类、豆类、
肺与秋气的关系很密切,此时可多吃润肺生津作用的食品,所以这时候坐月子多吃以山药、莲子搭配的炖汤,山药
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