分辨感冒时侯能否吃的食物

发烧病人应吃流质或半流质食物

发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。退烧后，可以食用清鸡汤面，菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。

感冒时应该多喝喝这些饮品

蜜姜感冒饮

配方蜂蜜、姜汁各适量。

用法将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。

主治普通感冒。

说明普通感冒即“伤风”，多由病毒引起，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。

柠檬蜜茶

配方蜂蜜100克，柠檬1个。

用法将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。

主治流行性感冒或普通型感冒。