据了解,这些“毒”水果都是在生长过程中,过量使用催长素、催红素、膨大素,或者存放中过量使用防腐剂,甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等,已经成为严重威胁人们健康的公害。
但是你知道苹果的颜色不同,健康价值也不一样吗?近日,国外“健康狂”网站报道,苹果的颜色可以预示保健功效。
吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。
虽然一些高纤维类水果的确能在短短几天内达到瘦身效果,但如果我们每天吸收的热量低于800-1000卡路里,反而会造成营养失衡,让代谢率降低,不利于减肥。
到底哪种说法正确呢?这些说法是否真有科学道理?什么原因让这些水果长得丑陋导致植物的果实长相畸形的因素有很多,包括辐射。
菠菜:含有丰富的铁质,能强化身体的造血功能,它对敏感性的皮肤有很好的镇定及保护作用,尤其对治疗青春痘方面疗效显著。
但若是饭后吃水果,因为胃裡面尚有其他食物等待消化,水果只好排在后面等,不仅达不到养份易被吸收的效果,还容易造成消化功能的混乱。
而芬兰的一项研究更令人振奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。
中医指出“久视伤肝,久坐伤骨”,经常看电脑、读书的人就具备了久视和久坐这两个条件。肝就像人体的一个血库,如果伤及肝脏,则血库里的血就不充足,就会出现眼睛干涩,酸痛,流眼泪
时间一久,一些人会出现头晕眼花、四肢无力、焦躁不安、皮肤发紧、口鼻干燥、胸闷的症状,这些都是让暖气给害的。
苹果富含多种有益健康的营养素,保健功效不胜枚举,受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”(PERFIT)网站近日刊文提醒,吃苹果别啃得太狠,因为果核含有氢氰酸,不利健
过分添加化学剂令水果“有毒”日前,央视曝光西安、福州市场上出现经打蜡、染色的“美容橙”,这些看起来外表诱人的脐橙,对身体健康存在不利影响。
帮助呼吸下次削苹果前好好想想吧——苹果皮中富含一种叫做槲皮素的抗氧化剂,可以保护你的肺不受污染物侵害。
科学家认为,吃桔子比单独补充维生素c等药片效果更好的原因在于,桔子中各种抗氧化剂形成一种特殊的“强强联合”。
怎么吃?吃苹果减肥做好的时间是早晨到中午吃饭的时间,如果觉得饿了,就啃只大苹果,对瘦小腹有着非凡的效果哦!2。
许多人在吃火龙果的时候,只吃了白色带黑籽的果肉,却剔下了漂亮的果皮,很是可惜。火龙果是一种低能量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌
治口疮≮美食配方≯桃嫩叶适量。≮美食做法≯将嫩叶洗净,晾干,捣烂。≮美食服法≯敷于患处。治乳糜尿≮美食配方≯
据美国msn健康网站报道,近日美国农业部(usda)特别建议,每周至少要吃两次橙色食物,多吃深色食物,可防止衰老以及年龄增长带来的疾病。
吃对水果能让你的减肥效果事半功倍哦饿!想减肥,看看我们该吃哪些水果吧!水果减肥法:除了水果以外,什麽东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止。选用对减肥最为有效的水
这是因为,香蕉属于热带、亚热带水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿的时候就得摘下入库。
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