花蛤蒸蛋,口感爽滑,老少皆宜。蒸了几次后,我感觉一是加水的量掌握好,再就是蛋液进行过滤,蒸出的蛋羹包你满意。
花蛤放入开水煮至开口立即捞出。蛤蜊开口时间先后不一,开一个,捞一个。
鸡蛋磕入碗内,加入两倍的水打匀。
将蛋液过滤几次。
锅中水开后,隔水中火蒸。
蒸至2分钟,放入花蛤,继续蒸8分钟。
倒入味极鲜酱油。
撒些葱花即可。
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理脂肪含量低,不饱和脂
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