土豆胡萝卜切成滚刀块,洋葱切开,鸡胸肉切成块
锅中放油,热后炒洋葱
洋葱稍微变色后加鸡肉翻炒至鸡肉变白
加入土豆和胡萝卜块继续翻炒
翻炒片刻后加水,超过材料以上的水量
水开后放入咖哩块,同时搅拌均匀转小火
熬至土豆一按就软烂,汤汁粘稠,停火
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
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