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随手DIY,酸奶空腹吃吸收不太好,因为胃酸的ph值不适宜乳酸菌等益生菌的存在,所以建议喝酸奶吃点东西,干巴巴的吐司咽不下去,试试用酸奶涂在上面吧!

Summer喵
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难度简单 口味酸甜 工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

食材主料/辅料

吐司面包 1块、 酸奶 3勺

酸奶吐司DIY的做法步骤

小窍门
1.酸奶一杯,吐司面包一片
2.将酸奶抹在吐司上
3.享用美味,酸甜可口
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