步骤1/7先把油麦菜洗交通,切成两段
步骤2/7烘烤篮放入炸篮中,再将飞利浦Airfryer温度调至180度,预热5分钟
步骤3/7预热完成后拉出炸篮在烘烤篮中倒入少许食用油,放入蒜末及生姜末关上炸篮子炸篮,时间设置10分钟。
步骤4/7闻到蒜香味即可拉开炸篮放入豆豉鲮鱼,用筷子拌均匀后关上炸篮。
步骤5/72分钟左路右拉开炸篮放入油麦菜,搅拌后再关上(可以随时拉开搅拌)
在时间结束前3分钟放入盐,糖,味精搅拌均匀关上,时间到后即可出锅。
煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
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