杏鲍菇,营养价值很高,以前都是做鲍汁杏鲍菇,蚝油杏鲍菇,用肉炒,炖,这次呢来个清爽版本的,凉拌
凉拌菜酸甜爽口,格外开胃
准备原料,杏鲍菇,黄瓜
把杏鲍菇洗净切成圆片,最好打个花刀,这样比较容易入味
然后准备好胡萝卜,把胡萝卜去皮
分别把黄瓜和胡萝卜擦丝
锅中放水,加点盐和食用油,水开后放入杏鲍菇焯水
捞出过凉,再把胡萝卜丝焯水过凉
然后准备好香菜和蒜
把蒜剁成蒜末,香菜切成末,加入杏鲍菇,黄瓜丝,胡萝卜丝,加入白糖,香油,盐,香醋,鸡汁拌匀即可出盘
切个黄瓜片做装饰
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