现在正值板栗上市的季节,板栗不但香甜美味,也是秋季养生的好食材。
板栗搭配五花肉,五花肉烧的软烂,板栗绵软香甜,菜菜还没出锅,香味就一阵阵扑面而来,板栗烧肉,经典又美味哈。
天凉了,快快烧上一碗板栗五花肉,贴秋膘啦!
准备好主要原料,板栗、五花肉洗净切成2.5厘米见方的块。
切好的五花肉焯水,捞出备用。
锅烧热,放入焯过水的五花肉 ,小火煎至五花肉出油,稍稍变色。
五花肉煸炒出油后,加入葱段、姜片、八角、桂皮、冰糖 等调料 煸炒出香味儿,至冰糖融化
调料煸炒出香味儿后,倒入腐乳汁翻炒均匀。
加入老抽调色,翻炒均匀。
加入热水,没过五花肉。
加入料酒,大火烧沸,改小火炖40分钟。
小火炖40分钟后,汤汁减少,加入板栗
加入食盐调味儿。
加入板栗和食盐后,继续煮15分钟,板栗入味,绵软即可。
大块吃肉喽!
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