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小时候,一到秋天我就吵着妈妈给我做藕夹吃,莲藕粉粉的,肉肉是香的,满嘴都是幸福的味道。现在长大了,想妈妈了,我也会自己做。秋令时节,正是鲜藕应市之时。天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。这道菜很简单方便实惠哦!

夏妈琳宝
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难度简单 口味清淡 工艺 时间10-20分钟 厨具蒸锅

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食材主料/辅料

猪肉糜 适量、 莲藕 适量、 生菜叶 适量、 适量、 厨帮酱油 适量、 蚝油 适量、 白胡椒粉 适量

清香藕夹的做法步骤

小窍门
藕性偏凉,产妇不宜过早食用
脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。
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