所需材料:秋葵、鸡肾、大蒜、盐、生抽、料酒、红辣椒。
将秋葵、鸡肾、大祘切好备用。
锅中烧热下油加热后,先放进大祘爆香,再倒入鸡肾略炒至半熟。
再将秋葵加入,下一丁点盐一起炒熟。
将炒熟的秋葵装盘,表面切几片红辣椒作为装饰。小提醒:1、切好的秋葵最好先过一下热水,去掉滑滑的东西。2、切鸡肾横切和直切来回十字形,炒出来就变成花样。
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
鸡肾的原料介绍鸡杂之一。其形状如卵,略小于鸽蛋,色乳白,质细嫩,外有筋膜包裹,煮
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