备豆角切段,肉切片。
面条煮熟过冷水待用。
油烧热放进猪肉炒匀。
再放进豆角再放点盐。
炒匀后淋上生抽。
将豆角炒熟。
再放进煮好的面条,放点辣椒 油,淋点生抽炒匀。
炒匀出锅。
炒好的瘦肉豆角炒面。
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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