材料:绿豆芽
葱段
将绿豆芽清洗清洗,捞出。
烧锅倒油烧热,下入清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至断生。
接着,加适量的盐。
加适量的鸡精。
调味炒匀。
然后,搁入葱段,即成。
出锅,装盘。
用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能
黄豆芽富含维生素c,是美容食品,常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部
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