同样是豆芽,不喜欢黄豆芽,却很喜欢绿豆芽。
起油锅,爆葱姜。
豆芽入锅翻炒,可以适量先放点盐。
继续翻炒至蔫,锅底如果没有水要放一点水,盖上锅盖5-10秒,放盐调味就可以起锅了。
装盘。
用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能
黄豆芽富含维生素c,是美容食品,常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部
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