玉米粒从冰箱里拿出来化冻,小米面80克。
小米面加凉水调成稠糊,南瓜切成5毫米厚的小块。
锅里放水烧开后放入南瓜、玉米粒煮5分钟。
倒入调好的小米面糊,再煮3分钟即熟。
盛入碗中。
其实小米面就是用小米磨成的面粉,平常我们吃小米的时候,可以用它来煮粥,或者是蒸小
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
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