1 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
2 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
虾去掉虾头虾壳以及虾线。
姜蒜切碎,葱切葱花.
热锅,放300ml油,油热后大火炸虾3分钟。
虾取出控油。
放入绿茶油炸片刻取出控油.
热锅,放入15g油,炒香料头,加入叉烧酱。
加入虾翻炒均匀,再加入调味料,最后加入茶叶、葱花和芝麻即可.
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