家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

黄瓜炒蛋

减肥MM必备的晚餐小炒。

稀饭泥
11343人浏览 / 932人收藏

难度简单

口味咸鲜

工艺炒

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

黄瓜炒蛋热量：99 千卡

脂肪：9.51克
蛋白质：12.56克
碳水化合物：0.72克

查看详细信息

食材主料/辅料

鸡蛋 2个、黄瓜 1根、葱少许、盐少许、食用油少许

黄瓜炒蛋的做法步骤

步骤1/4

鸡蛋打散，锅内放少许油，待油热后，放入鸡蛋翻炒，熟后盛出。
步骤2/4

黄瓜切丁，锅内放油，放葱放入黄瓜丁翻炒。
步骤3/4

黄瓜炒香后，倒入鸡蛋，加盐，翻炒几下就可以了。
步骤4/4

减肥小炒开吃了

小窍门

想减肥的MM不要偷懒，自己做哦

家常菜菜谱分类 >>

黄瓜炒蛋的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有