将荔枝剥皮去核备用。
虾去皮,尾部的皮留用。
用刀将虾背剖开,挑去虾线。
厨房剪在虾的腰部穿一个洞,够穿过虾尾就好,将虾尾从洞中穿过,做成虾球。然后加少许胡椒粉、料酒拌匀,腌20分钟。
锅内做开水,将虾放入焯水,时间不要长,只要四五秒钟,虾稍稍变色即可。
锅内放油,放入虾。
加入适量盐,小火,翻炒均匀。
加入荔枝翻炒几秒钟,出锅。
提示:在生活中,总是有男性朋友想壮阳,不管是不是肾虚还是阳痿,没有也要壮阳,不妨
老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故
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