步骤1/9海米用清水泡一下
角瓜洗净
切成角瓜片
步骤4/9葱花切好
热锅 放入油 放入葱花 海米
放入角瓜 翻炒
加入适量的泡海米的清水
放入适量的盐
盛盘 可以开吃了
它富含丰富的钙，磷，铁，碘，镁，维生素a等，在使用前加水浸透恢复其原本的样貌后，
海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
