天冷了，想给下班回来的家人带来些许温暖，所以每顿晚饭我都精心去准备，考虑怎么变换口味~如何搭配营养。晚饭喝碗热粥，有营养好消化，还能暖身哦。那就继续我的健康粥系列吧~
量好100g大米，淘洗干净。胡萝卜去皮洗净。
胡萝卜切小块。
锅中倒少许油，油热下入胡萝卜翻炒片刻。电饭锅中倒入足量的水，放入淘洗好的米。
再倒入煸炒后的胡萝卜。
盖好锅盖，按煮粥键，等待即可。
大约50分钟后，电饭煲报警提示粥已煮好。打开看看~香味飘出来咯！
盛入碗中，可以喝啦！别太心急哦~小心烫嘴哈！
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