步骤1/6准备好花生米
步骤2/6先不开火,花生米倒入锅中,再倒入花生油,没过花生即可,然后开小火。
步骤3/6小火炸两只三分钟,关过后利用油的余温再稍炸一小会儿。
捞出晾凉
步骤5/6空碗中倒入陈醋、生抽、香油。
步骤6/6倒在花生米上即可。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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