把豆角两端摘除洗净切粒,猪瘦肉切粒备用。
步骤2/9热油锅下肉粒爆香。
然后调入,盐,味极鲜炒均匀。
步骤4/9再倒入豆角粒翻炒。
步骤5/9再倒入豆角粒翻炒。
豆角粒炒至七成熟后倒入米饭,炒均匀。
5:豆角粒炒至七成熟后倒入米饭,炒均匀。
步骤8/9出锅。
开吃啦。
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有