大蒜生吃、腌制固然清脆爽口,用大蒜烧菜也是非常不错的,特别是用大蒜烧荤菜——烧鱼、烧肉、烧排骨,不仅能去腥增鲜,还能大大提高整个菜的营养价值,而且烧熟的大蒜味道比鱼肉还好吃呢!
肋排和大蒜,做好选紫皮大蒜;
排骨提前泡水3到4小时,中间换水3、4次,泡出血水和杂质;
洗净捞出沥干,并用厨房纸或消毒毛巾吸干水分;
加入蚝油、黄酒、葱白和姜片、蒜片,抓匀腌制15分钟左右;
大蒜剥出蒜瓣,洗净擦干水分;
葱叶切成粒备用。
起炒锅,热锅凉油下入蒜瓣,小火慢慢煸炒至蒜瓣表面金黄色,盛出备用;
锅中留原油,下入腌好的排骨以及腌制用的葱姜蒜,小火煸炒至排骨变色;
加入适量开水,没过排骨即可;
加入日式照烧汁;
加入现磨胡椒粉;
转大火煮开,改中小火,盖上锅盖焖炖;
焖至汤汁粘稠,下入炸过的大蒜瓣,大火煸炒收汁;
关火,加入香葱粒,起锅即可。
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