里脊切丝备用
紫甘蓝切丝备用
洋葱西芹葱姜蒜切丝备用。
锅里倒油放入几粒花椒炸一下,等花椒变色后加入里脊丝大火煸炒至变色。
加入葱姜蒜煸炒一会后加入洋葱西芹继续煸炒。
放入紫甘蓝继续煸炒。
加入少许味极鲜酱油调一下颜色。
加入盐味精。
快出锅的时候加入少许蒜碎搅拌一下出锅。
多吃点深色蔬菜对身体好,赶快做起来吧。
镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有
由于品种和施肥等因素影响,有的绿梗西芹还可能有一定的特殊苦涩味,跟其他食材一起混
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