没有什么特别的故事,记录自己做的食物
准备大米和小米
准备红糖和紫薯
大米和小米洗净,放水,水和米1:6,适量就好
大约20分钟,开锅,放入红糖,电饭煲盖子不要盖紧,慢熬15分钟,喜欢吃软糯的,可以闭电源后,闷置10分钟。
成果,可以吃啦。
我做的是一人份噢
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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