我不喜欢吃豆瓣酱,就这么做了
锅里放油,烧热加入葱姜花椒,
放入肉丝,炒断生
放入胡萝卜,煸炒到胡萝卜断生
放入尖椒煸炒一会加入糖盐,
炒成这样出锅就好了
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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