照顾一个姐姐在医院，教我的，味道很好
将胡萝卜，圆葱，甘蓝，土豆，切小块2热油锅，将牛肉放入翻炒3将菜倒入锅中，加入没过菜的水，小火煮4将花椒，咖喱放入锅中，小火煮，收汁拌米饭即可
味道不错(⊙o⊙)哦
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出，咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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