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荠菜猪肉菜团子

粗细搭配，有益健康，不长胖！

A似瑾年华
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

荠菜猪肉菜团子热量：2194 千卡

脂肪：21.01克
蛋白质：40.11克
碳水化合物：146.46克

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食材主料/辅料

猪肉馅 300克、荠菜 300克、木耳 150克、玉米面 200克、面粉 200克

荠菜猪肉菜团子的做法步骤

步骤1/10

新鲜荠菜，洗净焯水。
步骤2/10

荠菜木耳切碎，葱切碎。
步骤3/10

肉馅加葱姜，生抽，少许老抽，盐拌匀。
步骤4/10

猪肉馅和荠菜
步骤5/10

搅拌均匀。
步骤6/10

玉米面和面粉，1：1，搅拌均匀
步骤7/10

把肉馅做成团状，裹上搅拌好的面粉，然后沾水，再在面粉里滚来滚去，重复这个动作。（因为一个人操作没办法拍图片）
步骤8/10

上锅蒸25分钟。
步骤9/10

成品
步骤10/10

为什么我的菜谱离精品总差一张图片的距离呢

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