用开水将豆腐煮3分钟后捞出,将豆腐压碎,取3个鸡蛋打散,放入豆腐拌匀,再加酱油,盐,白糖一起拌匀。2、准备虾皮,葱花。3、锅内放油烧热,放入虾皮和葱花爆香,倒入豆腐蛋液,中火炒至干松状,放入香菜段,拌匀即可。
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
生抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。生抽的食用禁忌不能吃过多,
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