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牛奶炖蛋

甜食主义者的最爱

一枚高傲的吃货
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

牛奶炖蛋热量：617 千卡

脂肪：10.08克
蛋白质：18.32克
碳水化合物：124.98克

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食材主料/辅料

土鸡蛋 2个、纯牛奶 250毫升、白糖 2汤匙（根据自己喜好）、芒果 1个

牛奶炖蛋的做法步骤

步骤1/7

准备好牛奶糖芒果鸡蛋
步骤2/7

鸡蛋搅匀放糖让两者融合 3分钟
步骤3/7

倒入纯牛奶搅匀
步骤4/7

搅匀后融合3分钟
准备蒸锅锅底倒适量凉水
把这碗鸡蛋牛奶溶液放到蒸锅中
中大火
步骤5/7

开盖晾三到五分钟即食
撒点芒果丁
步骤6/7

口感一级棒
步骤7/7

准备好你们的胃了嘛

小窍门

注意（蒸锅必须放入凉水，糖根据自己喜好放）不宜多吃，吃多会腻，前两口会感觉丝滑甜入心尖

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