减肥美容
银耳泡发 撕成小朵 梨切块
煮1个小时
放入枣 再煮20分钟
一定要煮1个小时以上 才能把银耳的胶煮出来 喝起来味道醇醇的
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有