中国食品多,防腐剂更多,宝宝健康从小养成,妈妈自己做的做的酸奶健康,安全,新鲜。一岁以上宝宝适当喝酸奶,补钙,润肠,美滋滋的,何乐不为
材料准备好,酸奶机用热开水消毒晾干,发酵剂要提前十分钟从冰箱里拿出来
先将牛奶倒入酸奶机中
再将发酵剂倒入,用勺子搅拌均匀
插上电自行工作8-10个小时(看酸奶凝固情况而定),工作期间不要挪动酸奶机
这是七个小时后凝固的酸奶,浓稠的
可以放些糖或蜂蜜,搅拌均匀,即可食用
装瓶,放凉后放冰箱冷藏味道更佳
酸奶机和玻璃瓶都要高温消毒;
不要发酵过头了,不然会酸;
给宝宝喝要提前从冰箱拿出,不能太冰喝
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