阳光很暖 很适合来一份水果沙拉。
香蕉两头去头尾,一分为二
从中间用刀划一道痕(不要用力划 ,轻轻的)
然后在横着划到尾(轻轻划)不要划破香蕉外皮,最后两手拿起头尾轻轻往外掰,香蕉小块块都跑碗里去了。
安慕希一瓶
挤到水果上面,
最后拌匀就可以享用了。
上述水果放到一起味道更佳,(突然兴起)就动手做了香蕉沙拉,味道也蛮不错。简单快捷适合懒人
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有