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水果酸奶沙拉

对于怕胖的MM来说水果酸奶沙拉是最佳的晚餐选择，即能补充维生素又不会因节食而感到饥饿，同时也电视党最佳的零食哦

精灵爱精灵
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

水果酸奶沙拉热量：1361 千卡

脂肪：21.33克
蛋白质：11.89克
碳水化合物：186.24克

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食材主料/辅料

香蕉 2个、橘子 2个、红枣 3个、巧克力派 1个、酸奶一瓶

水果酸奶沙拉的做法步骤

步骤1/2

将香蕉切段，橘子拨开掰散，巧克力派切四小块，红枣去核切粗丝，装盘备用。
步骤2/2

将酸奶倒入，充分搅拌，让每一粒水果都被酸奶包裹，上面放些腰果做点缀。可以开吃啦

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