孩子特别特阿爱吃鱼,而龙利鱼没有刺又十分鲜嫩,搭配上酸酸甜甜的番茄,宝宝立马光盘了。
准备好食材
龙利鱼切丁,放入适量料酒,葱姜腌制10分钟
开水下锅把龙利鱼焯一下
番茄去皮,切丁
锅内入油放入番茄翻炒
加入适量番茄酱
步骤7/11加入一碗水,适量白糖,酸甜度可调
倒入龙利鱼
小火煮5分钟
最后用淀粉调成水勾一点欠
酸酸甜甜又开胃
将采收的鲜果放在席上曝晒3-4天,果皮皱缩时,就可以用木棒捶打脱粒,除去果梗杂物
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有